二十世紀美國著名自然療法專家彼德·達達莫醫生提出：“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”，他的“喫適合你血型的食物”的觀點，引起了飲食醫學的又一陣狂風浪潮。本書對“血型”、“血型與飲食”作了有益的探討，視角新穎，值得一讀。

　　
支氣管哮喘

　　
支氣管哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症。在易感者中，此種炎症可引起反覆發作的喘息、氣促、胸悶或咳嗽等症狀。

　　
哮喘的發病原因通常包括內因和外因兩方面，其中內因就包括了與血型的關係。引起哮喘的內因，通常是因爲遺傳基因決定的過敏體質。根據資料顯示，支氣管哮喘是一種多基因遺傳病。多基因遺傳病是位於不同染色體上多對致病基因共同作用所致，這些基因之間無明顯的顯隱性區別，各自對錶現型的影響較弱，但有累加效應，發病與否受環境因素的影響較大。所以，支氣管哮喘是由若干作用微小但有累積效應的致病基因構成了其遺傳因素，這種由遺傳基礎決定一箇個體患病的風險稱爲易感性。

　　
目前，對哮喘的相關基因尚未完全明確，但有研究表明可能存在有哮喘特異基因、免疫球蛋白調節基因和特異性免疫反應基因。而人類第6號染色體上白細胞抗原區域的DR位點也存在免疫反應基因，控制了對某種特異性抗原發生免疫反應，所以，在哮喘的發病過程中受免疫球蛋白調節基因和免疫反應基因之間的相互作用。此外神經系統和呼吸系統中的細胞受體的不同敏感狀態，某些酶的先天性缺乏等可能也受到遺傳因素的影響。O血型的人對空氣污染敏感可能是O型血人容易發生哮喘的原因之一。

　　
闌尾炎

　　
闌尾炎是外科的常見病、多發病，分爲急性闌尾炎與慢性闌尾炎。闌尾炎的發生有可能是細菌入侵闌尾中生長繁殖導致的。細菌進入闌尾後，分泌了大量的內毒素與外毒素，損傷了闌尾黏膜上皮，並使之潰瘍，細菌穿過潰瘍進入肌層導致病變。

　　
在細菌的作用過程中，細菌產生的內、外毒素或以作用於血細胞，對血細胞的抗原、抗體發生反應，損傷血細胞。因此患闌尾炎時出現高熱、白細胞大量增加。通過科學家的研究發現，O型血者更容易罹患闌尾炎。這是否與O型血者體內既無A、B抗原，具有抗A及抗B抗體有一定關係，是否因爲細菌毒素在這樣的條件下致病力會更強，有待深入研究與探討。

　　
膽囊炎

　　
膽囊炎是指膽囊的急性化膿性炎症。引起其發病的原因是結石嵌頓於膽囊頸部或膽囊管內，使膽囊脹大，裏面濃縮的膽汁排不出去，這種濃膽汁對膽囊壁產生強烈的化學刺激，在此基礎上較易併發細菌感染。由於細菌的侵襲，膽囊壁水腫、發炎，又可引起膽囊壁的血液供應障礙，從而進一步使膽囊壁的炎症急劇惡化。它與血型的關係，主要在於遺傳學原因。

　　
研究者發現，血型是以抗原形式表現出來的遺傳性狀，不同的血型，其第9對染色體控制的遺傳信息也必然不同。但是在同種血型中，第9對染色體控制的遺傳信息存在着一定的分佈規律。有研究指出，這些信息基因與有關文獻報道膽囊炎具有遺傳傾向基本上是一致的。因此，專家確定血型與遺傳基因與膽囊炎的發生有內在的聯繫，但是，血型與遺傳基因對膽囊炎發生的確切機制尚待進一步探討。

　　
膽囊炎治療有一定的難度，臨牀上一般通過切除膽囊來根治此病。預防此病是關鍵，只要經常保持愉快的心情，注意勞逸結合，寒溫適宜；避免勞累、氣候突變、悲觀憂慮等情緒，經常保持大便通暢，就可以預防膽囊炎的發生。

　　
肝硬化

　　
肝硬化是由各種病因引起肝細胞瀰漫性壞死，再生、誘發肝結締組織增生，小葉結構破壞，假小葉及結節增生，臨牀上以肝功損害及門脈高壓爲主要表現，晚期常出現嚴重併發症。它與乙肝病毒感染有密切關係。O血型的人易感染乙型肝炎，已經成爲事實，其原因是否與某些遺傳因素有關尚難定論，亦可能與O型血者無A、B抗原性物質，易於乙肝病毒吸附感染有關。因此，O型血者要在注意預防乙型肝炎的同時，也要高度重視肝硬化的發生，特別是肝炎後肝硬化的預防顯得更爲重要。

　　
妊娠高血壓綜合徵

　　
妊娠高血壓綜合徵簡稱爲妊高徵，是產科中比較嚴重的妊娠併發症。它與血型的關係是十分複雜的，而且導致妊娠高血壓的病因至今未明。研究者根據統計發現，O型血的孕媽媽罹患此病的幾率，要遠遠高於其他三種血型。

　　
乙型肝炎

　　
乙型病毒性肝炎是我國當前流行最廣泛、危害最嚴重的一種傳染病。在ABO血型系統中，O型血者中間流傳最廣，且病情較重。B和AB型血病人較少，且病情較輕。A型血病人的人數和病情，介於O型和AB型病人之間。

　　
血型是人體一種穩定的遺傳物質，根據研究它主要受第9號染色體控制。而乙肝病毒是一種特別的蛋白質，具有較強的動物種系寄生性。比如黑猩猩和長臂猴就極易罹患乙型病毒性肝炎，醫學研究者將他們稱爲“生物寄生模型”，而雞、鴨、鵝、馬、羊、犬等家禽、家畜均不易感染乙肝病毒，可見乙型肝炎病毒具有對不同細胞的不同的親和力。

　　
根據乙型肝炎病毒的這種特點，專家繼續研究發現，不同血型者對乙肝病毒的易感性也存在着一定差異，O型血者易感乙肝病毒，應作爲重點防治人羣。

　　
O血型人的解壓密碼

　　
壓力是一種無形的網，任何人都無法逃出它的籠罩，尤其是現代快節奏的城市生活。當開朗而樂觀的O血型的人面臨壓力時，他們會採取哪種解壓密碼呢？

　　
O血型人的承壓能力

　　
O血型的人遵從以肉食爲主的飲食特點，當他們面臨壓力時，做出的反應也與以穀物爲主的A型血人不同。當A血型的人面臨壓力時，他們首先會通過神經反射給大腦，從而產生焦慮、煩躁等情緒。O血型的人則恰恰相反，他們往往是通過生理對壓力做出反應，之後才引發各種心理反應。

　　
當O血型的人剛開始面臨壓力時，他們的腎上腺會大量地分泌一種叫做腎上腺激素的特殊的化學物質。腎上腺激素會很快滲透到血液中，並通過血液輸送到人體的各個組織，從而產生一種受到刺激後的緊張狀態。如果這種緊張狀態沒有及時地得到放鬆，就會導致O血型人的免疫系統功能失調，新陳代謝過程變慢，從而引發沮喪、疲乏、煩躁、失眠等多種心理現象。

　　
待O血型的人表現出各種大壓力下的不良情緒時，表明O血型人的肌體已經進入了自我保護的危險區，此時各種細菌很容易攻破其免疫系統，從而使身體患病。如果壓力、緊張狀況還沒有得到緩解，O血型的人最終會被壓力所擊垮，對身心造成嚴重的危害。

　　
總之，對於O血型的人來說，他們具有很強的承受壓力和抵抗壓力的能力。但由於O血型的人體中所含的腎上腺皮質素較少，所以他們需要較長的時間才能消除壓力的影響。並且最好的解壓方式就是運動調節。

　　
大運動量、高強度的劇烈運動非常適合於O血型的人。因爲狩獵者的基因留給了現代O血型的人，能夠在瞬間爆發、釋放壓力的本能和體質。大運動量、高強度的劇烈運動可以促使O血型人的身體分泌出更多的腎上腺皮質素，從而更快地消除壓力，對身體非常有益。

　　
高度消耗體力的運動可以讓肌肉組織呈酸性，這種酸性的肌肉正是O血型的人老祖先得以成功存活的酮症的結果。所以高強度的運動，不僅是O血型的人儘快地擺脫身體的緊張狀態，消除壓力的主要措施，也是其增強免疫系統功能和新陳代謝作用的有效方法。 (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
如果O血型的人沒有通過激烈的運動來應付壓力，最後一定會被反應壓力過程中的疲勞階段給打敗，從而產生一系列的憂鬱、疲倦、失眠等心理反應。如果情況再不改變，你就容易罹患各種發炎感染與免疫功能失調，例如風溼和氣喘，也會不斷地增加體重，最後演變成一箇肥胖的O型血人。

　　
生活

　　
O型的人看準今天怎麼過

　　
追求

　　
O型要用氣功—–以退爲進

　　
做什麼

　　
O型的人——必要時會告訴所有人他在做什麼

　　
潮流

　　
O型對潮流是有軌道——絕對不服輸

　　
餐廳

　　
O型—————喜歡上不同的餐廳，點同樣的菜

　　
購物

　　
O型會採取——現在不買，怕將來會後悔

　　
武器

　　
O型的女人愛用行動爲武器

　　
面子

　　
面子對 O型而言是信心

　　
特質

　　
O型的特質是必須動之以利

　　
包容

　　
O型的主觀霸道

　　
書

　　
O型是武俠小說

　　
鬧情緒

　　
O型鬧情緒時，要過時檢討

　　
人際關係

　　
O型的積極

　　
原則

　　
O型的人愛講原則，但無永不變的原則

　　
困難啓口 (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
O型最困難啓口是<好>字—-怕會沒完沒了

　　
(1)與AB型血的戀人相處：

　　
O型血的你在戀愛的初期對AB型血的戀人往往很容易有敬慕的感覺，可相處時間長了以後，你會覺得AB型的他（她）並不象表面上或初識時那麼完美，有點兩面派、也會情緒化，會讓你覺得越來越難以瞭解她。確實，實際上你們兩個是有着很大的個性差異哦，O型血的你容易衝動，而AB型的他（她）冷靜理性；O型血人直白、一根腸子通到底、喜歡有什麼說什麼，AB型人卻喜歡拐彎抹角、表面上不會流露什麼喜惡；最主要的問題是，你的粗心和大條、主觀，會讓AB型他（她）感覺常受傷害。AB型的戀人的內心是敏感的，容易缺乏安全感的，所以O型的你要儘量多仔細周到一些，多關心他（她）內心的感受，用你強烈的自信心去接納和寬容他（她）善變的個性，用你的樂觀去感染她，而不要因爲他（她）的不滿或冷淡發生衝突。那麼隨着時間的推移，在AB型戀人的心目中，你的地位一定會越來越高！

　　
(2)同爲O型血的戀人相處：

　　
O型血的你遇到同爲O型血的戀人，在戀愛的初期，你會感覺和他（她）如此合拍，有着志同道合的欣喜感覺。不過隨着之間的推移，因爲大家都有着O型血爭強好勝和比較自我的一面，容易爲了各種問題而發生爭執，誰也不肯讓誰，只希望自己能夠在爭論中獲勝。那麼要減少或避免這種激烈的爭論，最好雙方都可以學習A型或AB型血的冷靜理性來緩解矛盾；或者有一方願意先使用柔和婉轉合理的姿態來解決問題，因O型血人有現實的一面，如果有個臺階下也就不喜歡糾纏於無休止的爭論。另外，因爲彼此性格相似，也可以多花些心思來客觀的思考，自己在愛情中喜歡和想要的是什麼，那麼同爲O型血的他（她）一定也差不多，將心比心的好好對待對方，一定會讓愛情升溫哦~~

　　
(3)與B型血的戀人相處：

　　
O型血的你在B型血戀人眼裏是很有能力和強幹的哦，有着很優秀的領導力和行動性，他們的讚美和溫柔，也會讓O型血的你感覺十分輕鬆自在和有點飄飄然。不過，即使O型血的你在這段關係中易處於強勢地位，也不能忽略了B型血戀人的自尊心和獨立性，不要因爲他（她）對你的依賴與隨和而變的妄自尊大、頤氣指使哦！沒有誰一定比誰更聰明，只是各有特長而已，在與B型血戀人的相處中，要學會感謝他（她）對你的這種尊重，即使對他（她）有所幫助也不要表現出很驕傲的姿態，這樣纔會讓他（她）覺得更喜歡你和離不開你呢！

　　
(4)與A型血的戀人相處： (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
O型血的你其實還是很欣賞A型血的戀人的，在相互的關係中，A型血的戀人常會讓O型血的你覺得很穩重可信賴，也會願意接受他（她）的建議或意見，表現出難得的謙虛一面。A型血的戀人會幫助你更成熟理性的看待問題，只是，說話喜歡直截了當又容易粗心大意的O型血也許會無意中傷害到敏感細膩的A型血哦！加上O型血的你又很熱心，常喜歡管東管西，但是A型血戀人安靜的外表下可是有着旁人意想不到的固執呢，太多的干涉會讓A型血的戀人有心理上的的挫敗感哦。所以，要發揮O型血熱情的天性，多鼓勵讚揚A型血的戀人，肯定他們的能力，而不是盲目干涉包辦他們的事情，纔會使你們的關係越來越甜蜜哦！

　　
血型與健康、飲食等有着密不可分的聯繫。今天，就一起來看看血型與健康、美容的關係吧！

　　
一、性格方面：

　　
1、性格表現爲外向，喜歡交際應酬，充滿了行動力，活潑好動，精力旺盛，適應力強；

　　
2、有很強的領導能力和組織能力，有很強的責任心和自信心；思維活躍，邏輯性強；

　　
3、實事求是，注重實效，講究策略，做事有原則，果斷。有時過於直率不能婉轉，會體現出應變力不夠  的。

　　
4、競爭意識強，有事業心，有強烈的成就感。

　　
5、不過，每個人的性格都具有兩重性，因此O型血的人還時常表現出不夠謙虛，認爲只有自己才能把事情做好，好親歷親爲。

　　
6、喜歡讓別人認可自己，注重自己的得失，對別人有時會不自覺留意出敵意或不友好的行爲。

　　
7、性格較急，缺乏耐心和細心，非常害怕時間的流逝，總是忙忙碌碌，是典型的總是因爲太忙而忽視周圍的人和事。

　　
8、易怒，沮喪和行爲情緒化，所以要注重控制情緒保持心裏平衡。

　　
二、健康方面：

　　
1、胃病：O型血胃酸含量過高，空腹絕對不能食用咖啡、巧克力、薄荷、紅茶、糖、甜品，這些食品會刺激胃部產生更多的胃酸導致胃潰瘍、胃炎、胃痛。而引發潰瘍的最主要原因是由於一種細菌最喜歡O型血。所以建議每頓飯喫七八成飽！同時可以多喫些海藻防治。

　　
2、肥胖：O型血的甲狀腺功能不穩定，胰島素含量偏低，比其他血型更容易肥胖，不適合的飲食會導致發胖。所以要避免穀類、麪包、都些豆類。

　　
3、血液容易瘀青：因爲o型血的人血液稀釋，所以避免導致外傷，容易導致血流不止或疤痕質！多補充維他命A、C、K類食物。

　　
4、炎症：O型血的人可能發生炎症的範圍比其他人更大一些。

　　
（1）年紀大更容易發生骨關節炎，所以要避開全麥食物和奶製品。

　　
（2）腸炎 ：腸炎是O型血很常見的一種疾病，得食用海藻，同時一定要避免全麥食物。

　　
三、飲食方面：

　　
1、O型血的人是天生的狩獵者,消化系統強而有力，可以適應並消化大量的動物蛋白，

　　
2、對植物性食物有些不太適應。故少喫穀物和乳製品,纔不會發胖

　　
3、天生具有抗感染,強消化系統,善於有效的新陳代謝

　　
有益的:

　　
肉類:牛肉,羊肉,鹿肉

　　
豆類:大豆及大豆油（大多數豆類對O型血來講都沒有好處）

　　
堅果:核桃,南瓜子

　　
油類:橄欖油,亞麻籽油

　　
穀物:大米,糙米,小米

　　
蔬菜:西紅柿,甘藍,大蒜,韭菜,生菜,洋蔥,芹菜,紅薯,西蘭花.南瓜,蘿蔔

　　
水果:無花果,(或新鮮的果乾),黑李子綠李子,紅杏子,梅脯

　　
調味品:咖喱粉,典鹽,蒜頭

　　
飲料:紅酒,啤酒,綠茶

　　
藥草茶:蒲公英,生薑,桑果,野薔薇果

　　
雞蛋每週最多4—5個.牛奶限量

　　
有害的:

　　
鹹肉,火腿,鵝

　　
海產品:梭魚,鯰魚,魚子醬,海螺,章魚

　　
奶製品:脫脂奶,全脂奶,冰激凌,山羊奶,各種酸奶

　　
油類:玉米油,花生油,棉花籽油

　　
堅果:四季豆.小扁豆

　　
麪食:小麥,麥芽,玉米餅,小麥製品,高蛋白麪包

　　
蔬菜:包菜,玉米,茄子,土豆,花菜,薺菜

　　
水果:黑黴,椰子,香瓜,哈密瓜,橙子,草莓,蜜柚子

　　
調味品:桂皮,玉米澱粉,黑胡椒粉,白鬍椒粉,香草,白醋,紅醋,番茄醬,泡菜

　　
藥草茶:蘆薈,牛蒡,玉米絲龍膽根,紅丁香,草莓葉

　　
飲料:咖啡,紅茶,白酒,可樂,薄荷,巧克力

　　
促使體重增加的食物：

　　
穀物類：阻礙胰島素的功效，減緩新陳代謝。

　　
玉米：阻礙胰島素的功效，減緩新陳代。

　　
四季豆：減慢熱量的消耗。

　　
菜豆：減慢熱量的消耗。

　　
小扁豆：抑制營養物質的新陳代謝。

　　
包菜：抑制胰島素的產生。

　　
芽甘藍：抑制胰島素的產生。

　　
花菜：抑制胰島素的產生。

　　
促使體重減輕的食物：

　　
海藻：含碘，促進胰島素的產生。

　　
菠菜：促進新陳代謝。 (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
花椰菜：促進新陳代謝。

　　
屬於理性的Ｏ型的人，會朝其認爲正確的方向勇往直前。爲了實現夢想而不斷的努力。

　　
一、不意氣用事：

　　
現實世界即是自己的舞臺，這是所有Ｏ型人所認清的宿命感。當覺悟到不被允許輕易妥協時，便會努力地鞭策自己向前邁進；具有擅長講理以鞏固自己地位的本領，不會輕易僅憑感情就意氣用事。當然在他的腦海裏，並不會出現那種回光一閃的奇思怪想，想象力的羽翼更不可能如天馬行空般任意跺翔。

　　
二、具包容力：

　　
身爲現實主義的Ｏ型人，偶而會爲議論而議論，擅長於將現買的名言佳句當場賣弄。常表現出至理名言與「真心話」的哲理，具有令人訝異的才能，有時會成爲爭執的仲判人。總之，是個領悟力佳、包容力強的人，容易吸引許多人的目光。

　　
三、複合性：

　　
時常意識到他人的存在。若光看舉止開朗大方的Ｏ型人外表，不太能想象得出，其實他不會直接表達自己的感情，非常注意別人的言談措詞，並刻意去看清周遭人們的態度是否爲好意、惡意或敵意。如此看來，Ｏ型人原是相當敏感、警戒心重且非常理性的一箇人。

　　
四、走在前端的保守性：

　　
Ｏ型人具有強烈的自我信任、自我肯定的願望，因此絕對不服輸地努力向前衝，但凝館經過幾番的衝刺，目標仍在前方不可及之處。在未達目標之前都無法肯定自我的Ｏ型，會強制自己認清眼前的狀況，不斷充實鼓舞九不意志，讓自己的態度更堅強。

　　
五、模仿力強：

　　
Ｏ型人中也可發現有傾向於Ａ型的複合體存在。對其情緒化、直覺與領悟力上，Ｏ型人常感到乏於應付。因此常感受到所謂的靈光一閃及創造力之間仍有些許差距的Ｏ型人，會爲了補足缺憾而認真學習，並充分發揮出將吸收的知識改造成適合自我的模仿力。可稱其爲現實性創造力的主人。運用最小限度的知識，活用至最大極限。

　　
六、精力充沛：

　　
常需時間作判斷的Ｏ型人，在下定決心後便不再三心二意。例落十足地下個定論後，爲了實際證明，便開始精力充沛地運作起來。具意志力、可壓抑感情，故兼故了清晰明朗的思路；在生理、心理狀況皆良好的Ｏ型人身上，可明顯看出堅定的信心。若此時積極地去推動他，則努力向上的精神將發揮至最高點。

　　
七、客觀： (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
不管是交情多深厚的朋友如何誘惑，他都不忘回上一句「等等好嗎？」以緩合自己的立場。不會輕率地因一時受感動，而未經考慮的說溜嘴。會循正常的邏輯去思考，對不確定的事物不會妄下定論。屬論理性。Ｏ型人傾向於知識性，會爲了瞭解事物的真相而努力累積自我的論理知識。經常反省：「此種看法不正屬於非常識性嗎？」而一旦認清其中意義，則勇氣十足而果斷地採取行動。

　　
表面上“O 型人總是很開朗，沒有煩惱”。不對，不對！實際上“O 型人非常容易受傷”。爲什麼會產生這樣的矛盾呢？這是因爲，他們不能把自己身上最重要的特質傳達給別人。即便認真地講述內心的痛苦，也總是輕描淡寫，表現得很無所謂。其實，O型人渴望被關注，卻又不想把事態表現得太嚴重。所以呢，明明心都糾結成一團了，卻還不能讓別人知道。誤解就這樣產生啦。這樣被一直誤解下去的情況已經數不勝數。

　　
看看以下能不能清楚的幫你說出“我是這樣的人”保留起來吧，會有很大用處的哦

　　
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1、管他血型還是人，就是喜歡O 型！而且，對於自己是O 型可是相當滿意！如果說“我是O 型”，別人會回應“啊，的確很像”。絕不會說：“噢？竟然是O 型？真是沒想到！”難以置信，居然就這樣被別人相信了。

　　
2、認爲自己是比別人更復雜的人。並且事實上，自己的確也有不爲人知的百變面孔。

　　
3、究竟是“大方”，還是“粗心”呢？因爲大方，纔不會介意小事。因爲粗心，又會對小事嫌煩。可是，總是有着那麼點兒“粗心”。其實無論是哪種，結論都一樣：對小事無所謂。明明如此，對古怪的事卻有着非同尋常的細緻和關注。所以，雖然別人說：“那種事無所謂吧？”心裏卻想：“切！也就你才興趣缺缺。我可是準備捋袖子大幹一場！怎麼樣，要不要一起來？”乍到某地，會很魯莽地挑戰“不看地圖”。果然，不出所料地迷路了。即便如此，還是繼續魯莽地挑戰“不問路”。喂，問一問就有答案了嘛！不過，繞來繞去竟然到了！

　　
4、對自己很滿意地說：“嘿，簡直像在冒險，太刺激了！”

　　
5、是個老好人，再非分的要求也沒法說“不”。心裏明明想着：“煩死了煩死了煩死了，他幹嘛不自己做啊！”可是，經不起幾句吹捧就繳械投降。結果把自己累趴下。對方一感激涕零，又立馬鼓足幹勁：“嗯，我要繼續努力！”畢竟對方很高興嘛！老實說，也不討厭這樣的自己。不進行自我剖析。偷偷說，其實是不會……雖然非常自戀，其實一點兒也不瞭解自己。思考“我是個什麼樣的人”時，不知不覺就岔到“這個傢伙如何如何，那個人又怎樣怎樣……”“總把別人的事情看得很清楚……”所以，可謂是“他人情報專家”。“嘿嘿，那傢伙的祕密我可瞭若指掌。”

　　
6、聊天時的“動作指導大師”。說話時手舞足蹈，動作誇張得要命。不是刻意要這樣做，人家天生就是如此。容易碰撞到東西。身上到處是不知來由的傷痕。一按就疼。但，還是故意按下去。噝~~不知不覺還多了莫名其妙的刀傷。開始有點兒怕怕的。

　　
7、有目標的時候，會拼了老命攢錢。一旦沒有目標，就會囊中如洗，這情形太常見啦！手頭沒有閒錢算什麼？車到山前必有路！雖然沒憑沒據的，卻非常有信心。在外頭是個無所不能的人。可一回到家，就成了“廢柴一根”。失落的時候，整個人就陰鬱起來，潮乎乎的簡直可以養出蘑菇。“這樣下去豈不是完蛋了？啊……不可以！我要瘋了~~~”不過，晚上照樣睡得死沉死沉。

　　
8、稀裏糊塗地忘記了絕對不該忘記的事，結果出門後“啊！”地慘叫一聲。這種事，一年總得發生個兩三次。損失慘重啊~~~搞得一整天都很鬱悶。“嘩啦啦，鏘！今兒個真不爽。”別人說東，就起勁兒地聊東。別人說西，就起勁兒地聊西。比人家說得還熱鬧還詳細。情緒起伏非常激烈。情緒高漲的時候，處理事情像特快專列。誰也搭乘不上去，已經剎不住閘了。情緒低落的時候，像閒置了二十年的老爺車。無人敢乘坐，整個車廂都陰森森的。

　　
9、就算偷工減料，最終還是順利過關。“耶，太完美了！我太有才了！”在與常規背道而馳的方向，有着異於常人的才華。

　　
10、在自己所屬的團隊中，儘可能當NO.1。要是上頭已經有人了，就會很識時務地做小伏低。而且誠懇地認爲，對手真的是“好厲害”。不過，必須是自己認可的對手。否則，即便是上司，也會表面上俯首帖耳，暗地裏卻操縱全局。嘿嘿！手頭上一有點錢就會趕快花個精光。不知不覺，錢包空空如也。只剩下一堆雜七雜八的發票。還被揉成一坨。結論就是：錢包裏比垃圾桶還亂。

　　
11、其實，心地非常之柔軟。一看電視劇和電影，就哭得一塌糊塗。對“感人肺腑的動物故事”和“催人淚下的卡通劇”尤其缺乏抵抗力。但對於怪異的事卻很冷靜。會在根本不該發笑的地方爆笑。“哈哈！……那個人居然死了！”尷尬的是，衆目睽睽下就只有自個兒在笑。受不了別人的指責，那會很鬱悶。但絕不讓人察覺到自己的失落。“沒什麼，我完全……沒介意，無所謂啦。”總有一天，會向那些下手打擊自己的人還以顏色。“這個混蛋，我要讓他嚐嚐比我鬱悶3 倍的滋味！”不是真的下手啦，只想讓對方服氣說：“算你狠！”說實在的，O 型人可是相當要強。就算猜拳輸了，也會有點兒煩躁。

　　
12、喜歡被誇讚。自認爲是那種一被稱讚就更加發奮的類型。還口無遮攔地告訴別人。結果被人尖銳地指出：“自己說的算什麼啊！”“拜託，這是事實好不好。不然，你覺得應該怎麼說？”人家本來就是一被稱讚就會好好成長的孩子~~其實，對於“血型”一說，不是很感冒。就算別人說“某個血型是什麼樣的性格”，也不過回應：“哦，是這樣啊。”不過，如果需要用這個話題炒熱氣氛，那完全OK！結論每天都在變。“喂，你上次明明不是這樣說的！”“以前是以前，現在是現在啊。”

　　
13、不善於撒謊。就算厚起老臉撒謊，也還會露出馬腳。表情亂套，說話顛三倒四，還會大舌頭……完了，我在說什麼啊……

　　
14、全身流淌着無盡的熱血。不是潺潺的小溪，而是奔騰的大海。不過，也有熱情過頭把對方嚇跑的時候。自己也意識到“老毛病又犯了”但還是我行我素，不接受教訓。“應激判斷能力”，差到出乎意料……結果倒了大黴。“本來嘛，突然變成那個樣子，還讓我下判斷……”有時候會開令人尷尬萬分的玩笑。不是玩笑，是貌似玩笑的真心話！“別以爲笑一笑就能糊弄過去，我可是說真的！你們統統給我放在心上！”看似“三分鐘熱度”，但內心卻“始終有股頑強的牽引力”。一直存在，不能釋懷。

　　
15、不會把事情形容得很艱澀難懂。明明是很複雜的事。“哇，跟一團亂麻似的！”可說着說着，就往簡單的那頭兒走了。很會打如意算盤。比如，跟誰打交道有好處？到了這個地步，要怎麼走纔會不虧本？腦子裏噼裏啪啦地“打算盤”，速度堪比電腦。

　　
16、忍耐力非～常強。僅限三分鐘。受不了，我憑什麼要忍耐啊！如果有個“到此爲止”的終點線，還可以拼一拼。 (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
17、隨時隨地都有無數“未來的夢想”

　　
O血型是人類最原始、本能的血型，也是現實生活中最具代表性的血型。在世界各國血型人數的統計中，O型又在數量上佔據着優勢。這些都是O型的先天優勢。再者，O血型人對現實環境的體會最爲直接和強烈，對人的各種本能需求最爲敏感。他們嚮往高層次的生活，往往用現實的要求來決定各種精神享受。因而在現實中，O型駕馭生活的能力很強，相對其他血型又佔據優勢。用價值觀語言來描述O型是最爲實際和適宜的。物質生活和物質、性的慾望是O型最爲關注的。

　　
O血型人的顯性素質：

　　
1 目的明確，以目的爲中心做事。O型思考做事必須有一箇明確的目的，目的未明之前不行動。

　　
2 以實際需求來確立目的。以有“用”與否爲標準來判定事物的價值。

　　
3 以硬件實力爲標準來衡量人和人際關係，重視實力。看人看事時，完全從對自己有利的角度出發，並以此作爲絕對的中心準則。其強度獨一無二。

　　
4 爲目的實現有主動性，沒有目的不主動。注意力集中性很強。

　　
5 有心機，試探性強。

　　
6 注重實際執行的措施、辦法，拒絕純粹的理論、精神交流。在這方面，相對於B型的書生氣質，O型是“兵”；相對於A型的優雅作風，O型是“匪”；相對於AB型的獨特風格，O型是“敵”。

　　
7 辦事時，給對方的信息十分明確，直接而簡單，不與對方說多餘的話，幾乎不做感情交流。講究效率。

　　
8 有務實精神，看重實際利益。

　　
9 競爭性、排斥性強，有“壓”人之勢。

　　
10 樂觀、豁達，有持之以恆的精神和開拓精神。但在達不到目的時會果斷放棄，並不執着。

　　
11 注重團隊配合，但必須自己做主。在強大的時候給他人的機會也很多。

　　
12 慾望和發表力強。任何時候都不會脫離自己的立場說話。

　　
O血型人的隱性素質：

　　
1 表達、說理能力差，不善於交流。

　　
2 對必要的感情交流和關懷錶現得冷漠，幾乎沒有生活中的點滴之愛。在這方面，A型會通過周到的安排和適度問候讓人感覺到素質良好；B型會通過熱心腸的關懷讓人感覺到濃厚的人情味；AB型會通過巧妙和別緻的禮物或適當的討好使人心花怒放。只有O型，對他人的關愛很少。即使有，也只是出於實際需要而非心理需要。

　　
3 雖然講究正面實力，但在看準的情況下也會不擇手段，並且承認這種手段的價值。

　　
4 主張較量實力，不談道理。只按照實用的辦法行事。

　　
5 不容易相信別人，多疑。

　　
6 以自我爲中心，有喜歡讓別人都圍在自己身邊的傾向。

　　
7 有遊戲情感的傾向，逃避責任，受不了壓力就放棄。

　　
8 因爲同時用兩個心機與人交往，所以常愛挑剔別人。

　　
9 得不到承認時會有異常反應。

　　
10 固執，不看重也不接受別人的觀點。不容易妥協。

　　
11 有等級觀念和定位取向。

　　
12 安全感弱，有侵略性。

　　
強勢O型人的特徵：

　　
強勢O型是集體的中心人物，會是重要的領導，是能謀大業的風雲人物。O型人做事講究實效，注重實際的貫徹和實施，行動力很強。因此在做事時會以利益爲直接目的將實用方法付諸實現，這對事業是很有幫助的。O型的競爭性強，注意力集中，做事專注而有節奏，對環境和現實情況有清醒的認識。在歐美國家O型比較多的地區，會讓人感受到極其明朗的辦事風格。在中國，這樣的O型也有着不錯的業績口碑。

　　
O型中的強勢人樂觀向上，大方開通，有着積極的開拓精神。對於人際關係和實際業務都把握得很好，而且有一到兩樣掌握到家的業餘愛好，是全面發展的人才。O型的適度性是難得的優點。一箇O型領導人會根據事業發展的不同需要去確定人際關係發展的範圍，絕對不會感情用事，他們會持之以恆地保持活力將事業搞好，並在競爭中獲得活力。

　　
強勢的O型人對於“物化”的東西慾望很強，以獲得財富、美人、社會地位爲榮，虛榮心很強。O型的優點是不能單純用認同或貶抑的詞彙去形容的，只有用“適合”、“實用”這樣的中性詞語纔會更加貼切。O型人的手段多數還是正面的，他們更希望在戰場打敗敵人，更喜歡較量實力。但O型的方式不能用道德觀念去把握，因爲O型更多地考慮利益上的得失和實際方法是否合乎於事。他們雖然瞧不起陰謀詭計，但在必要時會應用起來並視爲正面的可用原則。這是其它血型做不到的。所以O型辦法多，也能預見到別人的辦法，遇事多有措施。

　　
此外強勢的O型會根據現實來要求自己，也會按自己的要求從實際中獲取利益。

　　
弱勢O型人的特徵：

　　
弱勢的O型人首先是家庭中的“暴君”。由於價值觀重視利益，所以O型只以實際需求來圈定生活行爲，而且很固執，並以此爲準則要求家庭成員。而自我中心主義使他人必須遷就於自己。這樣就造成了其他成員失去自由而被“鉗制”的一面。而這種局面一旦失去控制，也就是別人稍微有所偏離，O型就會因不安而加以斥責，更嚴重的就是暴力相加。那些生活品位不高又常用暴力方式解決家庭和生活問題的男性常以O型居多。而事實上，各人的準則和方式不同，不過是O型把自己的方式強加給了別人而已。

　　
弱勢O型還容易成爲表面沉默寡言而內心博取利益的人。容易被其它血型的人認定爲自私和急功近利。因爲他們排斥人際關係，自私自利，不願意爲他人和集體付出，只想獲得。而且一些人很固執，即使沒有道德問題，也吝嗇語言的感化和交流，喜歡讓別人對自己主動。而在集體中，這種人除非聰明或者遇到特殊情況，否則不易討人喜歡。他們沒有可供發展的人脈。這一點的表面特徵與弱勢B型相似。但同樣是不愛說話，B型是出於羞怯和難爲情，是不知道說什麼好；而O型是不想說和故意不說，是吝嗇。

　　
弱勢O型中，暴躁、多疑、心胸狹窄、剛愎自用者居多。與B型不同，B型的弱勢者即使性格弱勢也不會傷害別人，而且才能多有貢獻；O型的弱勢則多爲給他人帶來傷害，引發的社會問題很多，甚至非常嚴重。傳統的說法對O型的優點和優勢誇辭甚多，而實際上O型存在的問題也不比其它血型少，甚至更加嚴重。只不過他們的本能行爲較強佔據先天優勢而已。 (血型與性格 http://www.dream77.cc ) (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
弱勢的O型人處理不好同別人的關係，經常不顧別人的感受出語傷人，或者作出傷害別人的行爲。其他血型的人往往不這樣做。而這樣的O型往往很平庸卻自以爲是，認爲別人都沒眼光，配不上自己。

　　
衆所周知，O型人活潑外向，交友廣泛。O型血的人能幹而充滿自信心，但往往也顯得自我主張太強，會讓人感到難以應付。有時，他們會因過度專心於事業而忽略了周圍的人。那麼O型血的男女究竟又怎樣的性格特點及不足之處呢？一起來看一下吧！

　　
1.O型血女性

　　
O型血女性浪漫、熱情，情感豐富，因此顯得更加嫵媚動人，所以她們往往令她們的戀人傾心、愛慕不已。

　　
O型血的妻子婚後可能會由浪漫可愛的少女變爲很現實經濟的家庭婦女。她們對丈夫很關心，是丈夫的賢內助;對子女的事情也很上心，是典型的“全能”母親。她們大多人緣很好，家裏常常有客人拜訪。

　　
O型血女性，似乎與生俱來便善於獲取他人的保護。她們不僅敢愛敢恨，而且還有撒嬌的天才。她們所表現出來的純真與快活，往往給人以十足“可愛的女人”之感。O型血的女性直率，常會做出一些不小心的言談舉止，並因此得罪他人而不自知。

　　
總的來說，O型女性的主要類型有：可愛女人型，大方的母性型，好活動、愛管閒事型，有不平、不滿即到處抱怨型。

　　
2.O型血男性

　　
O型血人對愛情瘋狂投入，但這並不表明他們一定會與戀愛的對象走向婚姻。對他們來說，戀愛與婚姻還有很長一段距離，不能等同視之。

　　
O型血男人會是好丈夫和好父親。他們總希望得到妻子和子女的最大信任，成爲他們最好的保護者。

　　
O型血的男性一旦對自己的社會地位感到不滿，常常會有種失敗感。這麼一來，他們對任何人都容易生氣。當他們逐漸孤立之後，會對周圍的人胡亂地產生戒心，並因此產生反抗意識或變得固執起來。

　　
O型血男人的愛情熾熱如火，一旦投入愛河，勢必愛得轟轟烈烈。O型血人通常容易爲對方的才能和顯着個性所吸引，一旦選擇了理想的戀愛對象，他們便會主動進攻，大膽、直率地向對方表明心意。O型血的人活潑熱情，在他們身上多發生一見鍾情式的愛情。他們極具語言表達力，知識淵博，幽默熱情，所以他們的戀愛較容易成功。

　　
總的來說，O型男性的主要類型有：明朗快活、富於活力型，穩定、能幹型，把事情看得太簡單的少爺型，一心一意地用功和提高工作能力型，反抗、固執、沉默寡言型。

　　
3.弱點及對策

　　
(1)O型血人應注意適應社會、掌握好分寸，不要急於求成，把自己搞得心力交瘁。因此，要學會休息，聽聽音樂、釣釣魚，或是去遠足，參加一些放鬆神經的活動，做到勞逸結合。

　　
(2)O型血人做領導時，容易給人以傲慢的感覺，因此，在工作中，要時時審視自己的意見。該說的就要說，該回避的就要迴避，上下進退皆有分寸。要爲共同的目標，和大家攜起手來。

　　
(3)O型血人往往鋒芒畢露，因此，有時不妨採取一下守勢，這樣，就很容易理解被攻擊一方的心情、想法了。只要與周圍的人和睦相處，還是能夠得到大家的擁護的。

　　
(4)O型血人雖然很善於宣傳自己的主張，卻不善於聽取別人的意見。因此，與人交談時，O型血人需抱着承認對方的想法有道理的態度;要尊重對方，不要打斷對方的話頭，以使自己能從對方的談話中受益。在談話中，偶爾穿插一點兒自己的想法，這樣比較容易被對方接受。

　　
(5)O型血人浪漫，富有開拓精神，但往往對所處的環境、地位考慮不周。因此，O型血人做事情應從大局出發，高瞻遠矚，要從各個角度去考察，不能只是悶頭傻幹。 (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
(6)O型血的人非常自信，且具有很堅強的毅力，但也難免會出錯，因此，O型血的人應該謹慎些，因爲不知何時也許就要碰釘子了。

　　
O型血隱藏的膚質問題

　　
隨着科學技術的發展，人們對血型的認知越來越深入。O型血的人樂觀、活潑、積極向上。我們知道，血型決定性格的同時也決定着肌膚保養。今天，我們就來一起看看O型血隱藏的膚質問題吧！

　　
O型血：享樂的冒險家

　　
代表人物：姚晨

　　
個性特徵：推理性的基本思維方式，使氣質偏中性化。現實客觀的處事風格讓人感到鐵面無情。她們是擅長時間和任務管理的族羣，日程表格上總是寫滿了要做的事和要約會的人。好奇心重又具有冒險精神是O型血MM的特徵，性格開朗，容易被新鮮事物所吸引。

　　
護膚習慣共性：對自己中意的護膚品會鍾情到底，要是沒選到“一見歎服”的，就會像小白鼠一樣不停地試用下去，總在找尋最適合自己的那一款。 (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
隱藏的膚質問題：O型人的自信態度也是一把雙刃劍，一開始就選對了護膚品固然好，就怕一開始選錯了，執拗地堅信自己，一旦發現判斷失誤已經錯過了最佳護養時機，令肌膚出現階段性問題成了O型人的家常飯。

　　
生活中：

　　
1、對工作的進度，熟悉得相當快。也處理得相當漂亮。認爲自己很有才能。只不過，偶爾會搞出令人跌破眼鏡的蠢事。還沒人過問，就先拼命擠出一大堆藉口。對沒興趣的工作完全提～不起勁。對耗時間的工作也是愛～做不做。只對那種短期奮戰的工作，能夠“速戰！速決！”最幸福的時刻是工作結束後的小酌！尤其喜歡工作中的休閒時光。

　　
2、一旦被指定教導後輩，就會興奮異常。目標是做一箇明事理的前輩，因而指導很嚴厲。很欣慰自己是個“稱職的前輩”。要是表現得和藹可親，就失去了斥責的本意。讓人覺得“又開始嘮嘮叨叨”，結果連重點在哪也沒抓到。自己身爲下屬時，會根據上司是誰，來決定工作態度。如果是講道理、信賴自己的上司，會一頭扎入工作中。如果覺得上司挑剔、不相信自己，沒錯，態度立即180度大轉彎：斜着眼，用“我討厭你！”的語氣說，“好”。開會時勇於發言。即使是無聊的例會，時間一長也會變得認真起來。雖然非常困，但仍然堅持撐着眼皮（注意！我可沒睡着），實際上早已無限接近“沉睡”狀態。

　　
3、辦公桌真不是一般的亂。

　　
4、自從用電腦和手機打字之後，把漢字都忘光了。念是會念，就是不會寫。

　　
戀愛中:

　　
1、初戀是美好的回憶。一旦喜歡上對方，就無論如何也做不到“只是遠遠地觀望”。找各種話題打招呼，總是裝作無意似的跟在對方身旁。在單相思的過程中，隨着對方的一舉一動，或喜或憂。

　　
2、和戀人約會時很興奮。不過，漸漸就嫌“很麻煩”。

　　
3、年輕的時候，喜歡那種“大衆情人”。有很多競爭對手。不過堅信一定是自己取勝。這份自信還真不知道是從哪兒來的。因爲能夠和異性自如地交談，總讓周圍的人誤解是在戀愛。

　　
4、“哪有，我們只不過是好朋友，好朋友！”，聽起來像在炫耀，實際上真的沒在戀愛，於是多少有點兒鬱悶。反過來，明明是戀人，看起來卻像好朋友。像親友那樣無話不談的交往方式最舒服了。但又不想濃得化不開。對於“友情以上、戀人未滿”的曖昧關係，會感覺很鬱悶。到底是朋友還是戀人，喜歡還是討厭，你給我明確點兒！！！

　　
5、有時候會把人折騰得團團轉。↑不是有意的。只是想把對方改造成自己喜歡的樣子。你，做這個！然後，做那個！要求越來越多。啊啊，他/她發飆了！結果……人家跑掉了。基本上容易一見鍾情。曾經納悶“爲什麼會迷戀上那傢伙”

　　
6、喜歡肌膚之親。

　　
7、看起來很大度，沒想到竟是個醋罈子。密切地關注對方的言行。看看有沒有什麼可疑的蛛絲馬跡。一旦感覺“嗯？有情況！”馬上變身福爾摩斯。對方背叛自己後，要是痛哭流涕地懺悔，就會原諒。“但是不要以爲還會有第二次！”

　　
遇到麻煩時：

　　
1、偶爾，莫名其妙地“心情陰鬱”。不過，第二天就恢復正常。“到底因爲什麼呢”，自己也很迷惑。在家裏動不動就耍脾氣。衝着電視機發火，或者亂扔東西。不過，雖然脾氣不太好，發飆卻難得一見。

　　
2、稍有點不高興，就滿臉笑嘻嘻。注意，皮笑肉不笑！再上點火，十頭牛也拉不回來，臉變成鐵板一塊。真正怒極，卻反而冷靜了。冷冷地、很客氣地、淡淡地……教訓對方。要不就是大吼大叫、暴跳如雷，完了，已經失控了！步步緊逼，絕不給對方逃走或回嘴的機會！除非對方誠懇地道歉，否則絕不原諒。“你給我好好道歉！”情緒暴躁時，整個人也會變得野蠻而粗魯。一旦抓狂，就分分鐘可能失控。抓到什麼就扔什麼。如果有人不幸在場，受傷的可能性相當高。“友情提示：緊急逃離現場。”哭過之後，爆發之後，不可思議地輕鬆了……像是什麼也沒發生過。

　　
3、時常被莫名的責任感拖得很鬱悶。真的很悶悶不樂。還必須勉強戴上微笑的面具。“我爲什麼非要掩飾自己？”於是更加抑鬱。

　　
學習中：

　　
1、一旦被指定教導後輩，就會興奮異常。每天早上都掐着最後一秒衝進學校。讀書時是遲到的慣犯，不過不會逃課就是啦。

　　
2、課桌真不是一般的亂。不過還不至於要動用挖土機才能找到東西。怎麼說呢，其實不過想把需要的東西都放在觸手可及的地方罷了。
一邊煩惱着：“可是，橡皮屑和點心渣什麼的，又怎麼處理呢？”

　　
3、念是會念，就是不會寫。要說查字典呢，又很麻煩。所以，乾脆在手機上調出來。下一次也記不住，永遠都記不住。

　　
4、“唯獨”擅長的科目成績好。其他科目差強人意，要麼就是因提不起興趣而全軍覆沒。擅長在考試前一天“臨時抱佛腳”。要闖關，只靠臨陣磨槍。所以，毫無懸念地在應用題上卡殼。“這是什麼鬼題目~~爲什麼和參考書上的不大一樣！”本來就不擅長的科目，因爲粗枝大葉導致分數更低。不太喜歡理科。在交卷前能發揮驚人的能量和爆破力。 (血型與性格 http://www.dream77.cc )

　　
5、在無聊的課上不是打瞌睡，就是看課外書。不過不會和同桌“開小會”，因爲會影響周圍的人。不過，要是別人主動湊上來，就會因不便回絕而迎合。學習的時候不喜歡用熒光筆和彩筆做記號。因爲，一支支換來換去太麻煩了。筆記本上有很多箭頭或圓圈符號。筆記本的邊緣，註上了與課堂無關的自言自語。還會畫插畫，而且相當令人眼前一亮。後悔不該畫在筆記本上，應該用漂亮的圖畫紙。“可是，要不是亂畫根本就畫不出來啊~~”