O血型輕鬆減肥

  
  O型血:大膽喫肉少喫穀物

  
  因含有較多果酸,O型血人消化器官的工作能力很強,擁有對食物過剩作出反應的免疫系統。

  
  這類血型的人飲食中最不可缺少的是動物性蛋白質,也就是肉類及魚類等。因此大膽建議O型血人:想減肥,多喫肉。

  
  但所喫的不應該是肥肉,最好是瘦肉。凡是飼料中沒有使用化學物質的魚肉、牛羊肉和雞肉都比較合適。

  
  至於魚類,營養師特別推薦食用北方海域所產的油多的魚。與消化動物蛋白和蔬菜的能力相比,O型血人不易消化乳製品、豆類、麪點和穀物食品,這是導致他們肥胖的終極原因。

  
  穀物食品中的外凝集素會妨礙O型血者的吸收,久而久之身體的脂肪就會堆積起來,慢慢變胖。

  
  因此,O型血的人的晚餐最好避免米飯,平時應少喝乳製品,但每天要服用適量的鈣片以補充體內不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果等食物,以保持體內酸鹼平衡。

  
  飲食方式建議:

  
  O型血的人崇尚健康,因此一定“三餐定時”,不會出現飢一頓飽一頓的現象,但是喫飯常常“三口並兩口喫”,快速結束飲食,這樣做即使有很強的消化力,但仍然會導致消化不良。

  
  O型血的人最應該細嚼慢嚥,讓食物充分和消化液結合。

  
  優質減肥食品:

  
  魚類、貝類、捲心菜。

O血型的12星座適合什麼樣的職業呢?

  
  O血型的12星座適合什麼樣的職業呢?

  
  O型血人在職業上顯示出的明顯特點有:有衝勁、自信,競爭性強、成功慾望較強烈,對於喜歡的事情會很熱忱、想法簡單直接,不喜歡也不善於處理複雜的人際關係(尤其是年輕的O型血人),但爲了更好的融於社會會強迫自己學習相關技巧。

  
  O型血的白羊座:這個血型星座的組合,無論是女生還是男生,都極具勇氣與活力,年輕的O白羊很容易嶄露頭角,有自信,活躍,適合做外向型的工作,比如銷售、公關、企業事務等與人打交道的拓展性工作,也適合做演員等表現性強的工作。該組合的缺點是容易衝動、變化性大,不適合整天呆在辦公室做模式化的變化性小的工作,那隻會讓他們鬱鬱寡歡。

  
  O型血的金牛座:O型血的金牛座人,既有金牛座穩定的一面又有O型血活潑的一面,有着很強的事業心,也容易有某方面的特長,往往渴望在一些獨特的領域有所建樹,比如藝術、文學等等,可以在人生的早期儘早找到自己喜歡的領域而專攻此塊。此組合的個性特點是,比較主觀、固執,妥協性較差,若被人領導會很痛苦,又缺乏圓通性,也不適合領導他人,故比較適合專門領域的自由職業者,如,歌手、演奏家、作家、某方面的學術專家等。

  
  O型血的雙子座:O型血的雙子座人,非常靈活、冷靜,點子多,也善於與各類人打交道,適合市場策劃、公關或人力資源之類的工作,也可從事銷售工作,但衝勁稍遜於O型白羊座,適合維持性的銷售工作而非拓展性銷售工作。缺點在於其年輕時專業穩定性較差,容易轉換職業,雖然不象O型血白羊那麼活躍好動,但也容易厭倦,所以,工作領域若是選擇與流行、時尚有關的行業會比較適合,因其新鮮感較強,比如記者、雜誌編輯之類也很不錯。

O型血女最難忍受哪類男友

  
  O型血女最難忍受哪類男友

  
  1.沒有上進心的男生。O型注重實力,無論男女都一樣如此。如果一箇男生在事業上沒有上進心,她們就會認爲你很沒能力,從而失去興趣。

  
  2.花心的男生。O型的安全感本來就很難建立,如果一箇男生花心,就無法獲得她們的信任。所以要想獲得O型女生的青睞,你得先讓她知道你很專一纔行。另外還不能太花心,否則你很容易就失去她。

  
  3.缺乏現實能力,物質保障弱的男生。也許你的個性很能獲得她們的欣賞,也許你的素質很優秀,但如果你不會賺錢,生活能力又很弱,她就會對你失去信心。

如何俘獲O型女孩的真心

  
  如何俘獲0型女孩的真心

  
  O型人比較注重第一印象。與 O型人交往,如果一開始就給她留下不良的印象,以後要恢復是相當困難的;與此相反,假如初次見面你就給她留下好印象,以後你與她交往也就會順利得多。

  
  爲此,首先要對對方懷有誠意,讓她感受到你的誠意,她纔會放心與你交往,直至產生信賴。磨磨蹭蹭,轉彎抹角的思想表達方式是不會讓 O型人動心的。一定要特別清醒地看到她的優缺點,不要亂拍馬屁,也不可自作聰明地開導她,那樣做非惹她生氣不可。

  
  除了一些出於政治目的的婚姻外,O型人一般喜歡自己做主決定自己的終身大事。因此,休想用旁敲側擊的策略,那將適得其反。

  
  與O型人約會,最好選擇她最得意的業餘愛好,也可選擇她最喜歡的工作,作爲約會中交談的話題,而且一言一行最好使用請教的語氣。假如能與她長時間開懷暢談那充滿羅曼蒂克的愛情故事,將會有效。但要注意,與她相會時,絕不可思想開小差走神兒。她最喜歡你送一件可留作紀念的禮物。交往中要讓她知道你非常喜歡她的心情;對她的優點,表示由衷的讚賞,併爲共同的未來描繪出美麗的藍圖。當然,也很有必要事先把自己的條件、境遇以及婚姻觀告訴對方,滿足 O型人喜歡講究實際的性格。

  
  O型人對親朋好友比較寬容,隨便跟她開幾句玩笑是不要緊的。但是,千萬別傷害她的自尊心。不然的話,她會火冒三丈的。她還討厭別人對她表示恭維,不喜歡別人對她說感恩戴德的話。

O型血女性格+速配對象

  
  O 型女孩的特點:

  
  1、樂天一族

  
  2、說好聽是不拘小節,說難聽是粗枝大葉

  
  3、愛作夢的孩子

  
  4、超級樂觀希望常在

  
  5、說好聽是樂天派,說難聽是太遲鈍

  
  6、從頭到尾應付了事,吊兒啷噹,但還不至於讓人討厭

  
  7、實際上是幹勁十足的人

  
  8、一但找到目標就全心全意的做,能達到忘我境界

  
  9、說好聽是不拘小節,說的更好聽是膽大無敵!

  
  速配對象:O型女+A型男

  
  速配理由:O型女無憂無慮,似乎對什麼都不在乎,是個儘讓家人朋友操心的孩子。她的樂天正好和A型男的謹慎形成對比。一箇默默爲對方努力;一箇是不知不覺的被對方吸引。

女性O型血特徵

  
  o血型的女人性格特色

  
  長處:

  
  意志堅強、充滿自信、寓於理智、具有強大的精神力、冷靜、客觀、現實、論理性、以及富有實行力、不折不撓等。

  
  短處:

  
  頑固、倔強、缺乏融合性、缺乏謙讓心、冷漠、傾向於個人主義等。

  
  o血型的女人特色:

  
  1.富有幹勁

  
  O型的人一旦面對着事情,往往很本能的,把儲蓄於體內的幹勁發揮出來,在辦事的時候,O型的人會全力以赴,越是處於艱難的狀況,他越會感覺到富有挑戰性,做起來也就更爲有勁,不流於感情的窠臼。

  
  2.明朗

  
  O型的人是公認具有強烈意志的人,因爲他對於別人對他的批評、責難,一點也不在意,不會因此而挫折,一旦認爲自己沒錯,就會一心一劾爲貫徹其信念,而達成目的。O型的人很倔強,肯努力,支配欲很強。明朗的反映強烈的自我肯定,這是O型的心理特性。

  
  3.具有包容力

  
  每一個人都懷抱着一箇理想,O型的人也不例外,然而不管是擁有狂想或追求目標,O型的人絕對不會跟現實生活脫節。

  
  O型人所有的幹勁也相當的吸引人,而且,那並非是表面化的包容力,而是在充滿了幹勁的言行舉動中,自自然然表露出來的包容力。

  
  4.強烈的神經質

  
  從表面上看,O型人老被認爲是能夠克服現實的困難,朝向自己的道路邁進,是不折不扣的強者。O型人也被這種評價所困惑,想維持其英雄式的作風,結果反而使挫折感不斷加深。

  
  一旦不能忍受現實的生活,被煩惱事所壓倒。而感到挫折時,就會完全失去自信,而導致嚴重的精神症者不少。

  
  5.富模仿性

  
  關於O型人的模仿天性,並非是一味不變的接收,而是把從別人那兒學來的事物加以消化、吸收,而變成自己的東西,以符合自己的需要。例如有某種新知識、新思想時,O型的人就會慢慢反芻其知識的精華,從各種角度思考,如何加以充分應用,使之充分發揮。

  
  6.現實性

  
  O型的人常會在瞬間改變對某個人的觀念和態度,如以前從不放在眼裏的人,一旦對自己有助時,他就會立即改變對此人的態度。

  
  因此,O型的人在現實社會里,會表現出他的適應力和依賴性。對於利害關係,向來非常敏感,所以他絕不會做出任何有違現實的事情和想法。

  
  7.天才型

  
  O型的人具有高度的判斷力和積極的做事態度,而且性情開朗,但是對於事情的看法,不會立即採信,必須用客觀的判斷或經過求證,纔會改變原有的不信任態度。至於O型的人,外表看似頑固的原因,乃是他對未經證實的事物,用客觀的態度做了理論上的分析和檢討,而這種方式不一定符合實情,以致被誤認爲過於頑固。

  
  o血型的女人感情分析

  
  O血型是羅曼蒂克又有強烈的現實性格,所以您需要的部份應加以強調贈品及信件的交往是O血型最喜愛的一環,惟對他切勿藉口強辯,這點很重要。

  
  喜歡對象是:裝扮入時,且對自己身材、容貌都頗有自信,個性活躍,談吐有勁又風趣等。

  
  o血型的女人血型之最

  
  O型之最

  
  1.最酷,最凱,最霸道。

  
  2.最狠,也就是說最土匪。

  
  3.最愛車子的引擎。

  
  4.最會殺人不見血,氣死你。

  
  5.最鐵齒,阿諾死性格。

  
  6.最敢愛敢恨,形之於外。

  
  7.最易入睡,但睡相很難看。

  
  8.最好養了,什麼都敢喫。

  
  9.最喜歡喝酒。

  
  10.最喜歡登山和旅遊。

  
  O型幸運相關

  
  幸運場所:電影院、所有熱鬧的地方

  
  幸運數字:0及2及5

  
  幸運花卉:向日葵

  
  o血型的女人綜合評價

  
  O型的人-現實浪漫主義者

  
  洞悉全盤大局再採取行動,一旦下定決心,便很難再改變。對善意、惡意很敏感,以信賴感爲主軸,有很徹底的同伴意識,喜歡成羣結黨。

  
  個性表現:明朗、率真、熱情、固執、活潑

  
  魅力表現:充滿信心的一笑

O血型奧妙

  
  O型的人–現實浪漫主義者

  
  根據統計,歐美人種的血型以O型居多。一般而言,O型血的人皆具有強烈的自信心。意志堅決,同時具有羅曼蒂克和重視現實的雙重性格。但經常是一遇到麻煩就衝動的去解決而不顧後果。

  
  O型血的人敢做敢當,但也因此流於倔強和固執,容易傾向個人主義。對朋友總是喜惡分明,頗富人情味。

  
  欣賞的類型:

  
  喜歡對象是裝扮入時且對自己身材容貌都頗有自信,個性活躍,談吐熱情又風趣等…

  
  O型之最:

  
  1.最酷最霸道。     2.最狠,也就是說最土匪。

  
  3.最愛車子的引擎。  4.最會殺人不見血,氣死你。

  
  5.最玲牙俐齒。    6.最敢愛敢恨,形之於外。

  
  7.最易入睡,但睡相很難看。

  
  8.最好養了,什麼都敢喫。

  
  9.最喜歡喝酒。    10.最喜歡登山和旅遊。

  
  O型戀愛訊號:

  
  可以天南地北的聊、表現最好的自己、舉出他們得意的事,設法給對方好印象,這是O型的象徵。不過偶爾也會成爲大傻瓜,扮演小丑的角色。

  
  魅力表現:充滿信心的一笑

  
  幸運場所:電影院/其他熱鬧的地方

  
  幸運數字:0/2/5  幸運飾物:T恤/牛仔褲/平底鞋

  
  愛的表現: O對O:熱度60% 成功率50%

  
  O對B:熱度90% 成功率70%

  
  O對A: 熱度55% 成功率80%

  
  O對AB: 熱度40% 成功率45%

O血型避開痛苦的愛情

  
  O血型避開痛苦的愛情

  
  1、沒有絲毫安全感,沒有任何物質保障,屢次被對方欺騙的戀情:

  
  O型女生本來就很期待戀人的專一,雖然她們很冷靜也很理智,可是一旦遇上了花心的男人,一樣會很傷心。如果對方圓滑得不行,實在是很難把握,O型就會有一種難以調適的失落感,認爲是對方欺騙了自己,只能選擇結束並在自我安全的小窩裏舔噬自己的傷口。O型向來對別人的不誠實保持着本能的警覺,如果對方的不誠實超過了她們預料的範圍,這種失意感就會更嚴重。特別是如果這個人本來物質條件非常不好並且離她的要求還很遠的話,自尊心的傷口上就會被她們不自覺地放把鹽。

  
  2、單純被利用並且一分買單錢都得不到的戀情,後遺症嚴重那就更糟糕:

  
  一般能夠做到這類局面的男性都是很吸引人但骨子裏又很小氣的,基本屬於喫人不吐骨頭型。這類男人在與O型女相識之初都會深藏不露地與之交往,他們展現的都是那種稍微有些柔性的一面,並且富有磁力,看上去風度翩翩還很老實,說話也有節度。但相處時間稍微長那麼一點點,就會發現完全不是那麼回事。他把感情發展的節奏都牢牢控制在自己手裏,而且會利用你身上一切可以利用的資源。把你利用得差不多了,然後狠狠地甩掉你。他不會對你的付出有絲毫的感謝,也不會給你一分報酬。

O型血解碼你的健康奧祕

  
  O型血:補充營養提高吸收

  
  健康優勢:O型血的人具有很強的自身免疫功能和抵抗力,能夠很好地保護身體不受各種疾病和病毒的侵襲。一項調查結果顯示,雖然在日常生活中,O型血的人“小病不斷”,但是,在各種血型中,其平均壽命明顯較長。

  
  爲健康加分策略:

  
  多喫瘦肉 O型血的人吸收能力很強,特別是高蛋白食物,比如肉類食物,其養分能在體內得到最好的吸收。但需要注意的是,肉類食物一定以瘦肉爲主,少喫肥肉,以防止發胖。保持睡眠規律 O型血的人都屬於“養精蓄銳”型,所以睡眠規律對於他們來說非常重要,可以有效地降低亞健康的幾率。堅持在晚上11點前進入睡眠,可以讓每一天都有充沛的體力。

工作中的O型人

  
  “我是O型”:工作中的O型人

  
  對工作的進度,熟悉得相當快。

  
  也處理得相當漂亮。

  
  認爲自己很有才能。

  
  只不過,偶爾會搞出令人跌破眼鏡的蠢事。

  
  還沒人過問,就先拼命擠出一大堆藉口。

  
  對沒興趣的工作完全提~不起勁。

  
  對耗時間的工作也是愛~做不做。

  
  只對那種短期奮戰的工作,能夠“速戰!速決!”

  
  最幸福的時刻是工作結束後的小酌!

  
  尤其喜歡工作中的休閒時光。

  
  一旦被指定教導後輩,就會興奮異常。

  
  目標是做一箇明事理的前輩,因而指導很嚴厲。

  
  很欣慰自己是個“稱職的前輩”。

  
  要是表現得和藹可親,就失去了斥責的本意。

  
  讓人覺得“又開始嘮嘮叨叨”,結果連重點在哪也沒抓到。

  
  自己身爲下屬時,會根據上司是誰,來決定工作態度。

  
  如果是講道理、信賴自己的上司,會一頭扎入工作中。

  
  如果覺得上司挑剔、不相信自己,沒錯,態度立即180 度大轉彎:斜着眼,用“我討厭你!”的語氣說,“好”。

  
  開會時勇於發言。

  
  即使是無聊的例會,時間一長也會變得認真起來。

  
  雖然非常困,但仍然堅持撐着眼皮(注意!我可沒睡着),實際上早已無限接近“沉睡”狀態。

  
  辦公桌真不是一般的亂。

  
  自從用電腦和手機打字之後,把漢字都忘光了。念是會念,就是不會寫。