O型血的男人凡事都喜歡領導別人。在性愛中O型血的男人也喜歡對方跟着他走，這樣才能加深愛情。O型血的女人當中有很多人喜歡無所顧忌地談論性愛。可是在丈夫的帶動下，很可能說出一些不必要的話，因此要注意。他的性愛類型是以滿足慾望爲目的，因此沒有特別的體位。
B型血的男人大多過於重視自我，因此最好是跟隨他的意思。此外B型血的男人只要自己感到有興趣，就會試着用各種體位，因此你也許會很難跟上他。
A型
A型血的男人喜歡先照顧對方。與他適合的是可愛又嬌氣的妻子，而過於自信，自我主張過強的女人不太適合。A型血的男人喜歡清淨，因此不要過於嬌柔造作，維持柔和的氣氛爲宜。A型血的男人喜歡妻子先吻他。如果你想征服愛人，你就大膽的先去吻他，又以積極的動作向他進攻。
AB型是對周圍環境比較敏感的類型。對自己喜歡的人故意使一些心眼，或挑毛病。這種類型的男人要慎重地接近纔好。這種人最好是理智地對待，他們把愛情視爲一種奉獻，因此最好不要企圖異樣的體位。過於嬌柔造作不如關照他的情緒。
爲什麼有些人不適合早婚呢?大多數是性格使然，如果一箇人還沒有經歷過社會，而貿然踏進婚姻，那可以會出現不少問題喔。那麼究竟那些星座的人不適合早婚呢?
O型白羊座：
O型白羊座的人談戀愛很講求速度，一旦戀上義無反顧，在還不清楚彼此的前提下已經墮入情網，可惜來得快，去得也快，這種衝動的個性，說結婚就結婚，說離婚就離婚，很容易造成婚姻的失敗，O型白羊座的人，千萬別因爲太沖動或感情用事，而匆匆進入婚姻，又匆匆離婚，因此千萬不適合早婚，否則容易後悔終生。
B型雙子座：
B型雙子座的人好奇心極強，戀愛時喜歡追求新鮮感，喜歡更換不同對象，也可能同時腳踏多船，如果過早踏入婚姻B型雙子座，令他們十分鬱悶，皆因他們沒有玩夠，不想被套住，因此早婚很容易走上婚姻失敗的局面。
AB型獅子座：
AB型獅子座的人，很喜歡談戀愛的感覺，但害怕婚姻泛味，因此不要說早婚，他們根本就不太想結婚，結婚對於他們來說是一把枷鎖，他們可以是情場佼佼者，可以愛得激情，愛得華麗，但就是害怕結婚，也許在他們累了，感覺需要有家的時候，纔想到結婚。
B型天秤座：
B型天秤座的人非常重視個人自由，如果過早結婚，爲了家庭而犧牲個人自由，會令他們痛苦不堪，因此B型天秤座不適合早婚，婚姻對他們來說更是束縛，不能忍受婚姻的苦悶和束縛，很多B型天秤座可能會選擇不婚。
B型射手座：
B型射手座是個十分喜好自由的人，即使談戀愛也不喜歡天天粘在一起，最好彼此有私人空間，本身有點花心的他們，有時難以抗拒外界的誘惑，如果過早結婚，恐怕容易走上離婚之路，若想結婚，還是等成熟一些再結吧，免得自己辛苦又累及他人。
O型或B型血 獅子座老闆：
O型血和B型血的獅子平時出手就是很豪爽的，當了老闆後，他們會覺得做老闆就要有老闆的派頭，發年終獎這種事情怎麼可以縮手縮腳的，讓人笑話呢，錢和員工的忠誠或尊敬是不能相提並論的!
O型血 雙魚座老闆：
對陌生人都會同情心多到氾濫的雙魚座，做老闆的話，對下屬當然是會很好的，特別是O型雙魚老闆，更是熱心和體貼的，他們希望每一個人都開心，不要因爲錢拿少了有委屈感，否則他會有沉重的心理負擔和虧欠感，所以會發多多的年終獎。
A型或O型血 巨蟹座老闆：
巨蟹座的老闆是很具有母性的，總是象家長一樣親切，尤其A型和O型的巨蟹老闆，更是會細緻周到的象老母雞一樣照顧到員工的方方面面，這樣的老闆怎麼會小氣呢，他們還總怕自己虧待了下屬，給的不夠多呢~
O型血 天秤座老闆：
處世圓滑的O型血天平座老闆很懂得“欲取先予”這個道理，什麼事情都是要講公平的，你要員工爲你賣力的工作，就要用豐厚的年終獎來鼓勵啊。反正一年才一次，又是發在新年這個特殊時刻的刀口上的錢，是最能發揮充分的情感效用的，他們當然要多發些獎金來博得下屬的好感了。
O型或B型血 射手座老闆：
射手座老闆平時就滿大方的，尤其是O型和B型的射手老闆，更是熱情爽朗的，是不屑於在新年這種開心的時候還要和員工計較金錢的。他們最希望的是，大家一起過一箇開心的新年，把公司的氣氛搞的旺旺的，有個良好的新開始，發年終獎用去多少錢，並不是很重要的!
A型血
面相
A型的女性大都擁有一張圓臉，雞蛋型及瓜子型的臉，這是A型的特徵，也是美女的專利，這種人面部缺乏表情，給人一本正經、裝模作樣的感覺，其皮膚大都細白。
體型
年輕時代大都很瘦，但沒有洗衣板的感覺，至少有某個部位看起來稍微胖些。結婚後，由於生活安定，除了例外之情形，一般都有發福的傾向，她並不屬於粗壯的筋肉質，且身上總是洋溢着女性的溫柔味道。
B型血
面相
B型的女性下巴大都是四方形的，個性上給人堅定的印象。長眼睛爲其主要特徵，而且是吸引男性的重點所在，整個臉型看起來是很端莊。
體型
乍看之下非常苗條，但骨骼並不細，年輕時外表給人纖細的感覺，但一走入家庭後，由於緊張感逐漸消除而有發福之傾向。
AB型血
面相
這個血型的人，整個臉的輪廓具有西洋人之特徵。換句話說，該種血型的人臉型小而雅緻，眼睛和嘴巴顯得大些，大致說來是眉清目秀型的。由於臉型小，故給人冷靜的印象，表情上則給人不太友善的感覺。
體型
均勻的體型，不胖也不瘦，而且柔硬適中，假如能稍微注意飲水之調節，將可保持美好的體態。
O型血
面相
O型女性大都長得眉清目秀，整個臉能予人深刻的印象。她的表情順應着感情之變化而顯得非常豐富，是個魅力十足的個性派美人，皮膚之顏色稍黑，看起來非常活潑。
體型
比較粗枝大葉型，屬於筋肉質的，看起來年輕而優美，這種人不容易發福，但由於骨骼較粗，故也顯得生硬些。
A型血的男生——鎮定型一見鍾情
A型血男生向來有着處驚不變的個性，也可以堪稱愛情意外觸電事故之後表現最鎮定的一類人了。即使遇到再吸引的女生，他們表面上還是會不動聲色，也不會和這個女生顯的太熱絡，或者反而和邊上其他的人顯的更健談些。即使說話也常會刻意不去看對方，顯的有點冷漠哦。甚至會對這個女生表現的尤其嚴肅和一本正經，搞的對方怕怕，所以也會有女生被他們嚴肅的樣子嚇到，還以爲他看自己哪裏不順眼。。。總之從表面上，一般你是絕對看不出A型血男生一見鍾情啦。他們喜歡靜靜的觀察和瞭解鍾情的女生，謀定而後動，看看是不是真的值得自己喜歡的纔會表明內心態度。
一見鍾情指數：30%
B型血的男生——星火燎原型一見鍾情
B型血男生很感性的，最容易發生一見鍾情的事件。他們有着不喜歡也不善於隱藏自己情緒的天真。一旦遇見喜歡的女生，被愛情電波擊到的他們，情緒高漲，像個孩子般的開心。他們的一見鍾情是星火燎原式的，也不管邊上人多不多，環境是否合適，都不會掩飾自己對她的喜歡，眼神熾熱而溫柔，也不吝表達對對方的讚美和愛慕，將一頂頂的高帽子、一顆顆糖衣炮彈狂拋亂炸給對方，對方招架不招架就是她自己的事情了。如果是火象或風象的B型血GG，甚至也會直接提出和對方發展的意願，不喜等待而浪費時間。
一見鍾情指數：90%
O型血的男生——激動型一見鍾情
O型血的男生是熱血質的，較易出現瞬間激動的狀況。他們在一見鍾情的當時，會難以剋制自己一顆撲通撲通亂跳的小心。說話也磕巴了，然後開始着急，越不想磕巴越磕巴，越不想心臟亂跳越會亂跳。於是對他們來說最好的辦法就是少說話，多喝水，鎮定鎮定。不過他們不會像B型血男生那樣貿然的表現出自己的愛意，只是會顯的很健談哦，也會時不時的顯示一下自己的能力和優秀一面。O型血男生在喜歡的女生面前會尤其愛現啦，呵呵。
一見鍾情指數：50%
AB型血的男生——八卦型一見鍾情
AB型血的男生雖然合理性很強，不願意相信有一見鍾情的事情，但是他們又是最容易被外表美麗的女生吸引的一類男生哦！所以，當有美女出現的時候，他們也還是常會發生一見鍾情的狀況。一邊心裏和自己說不可以輕率的喜歡一箇人，一邊又忍不住向對方迅速靠近。但不會表現的很狂熱，但會顯的很八卦，纏着對方問東問西，或者通過對方的朋友好奇的探究一切他想知道的，搞的女生以爲他是調查戶口的。
一見鍾情指數：70%
O型血的處女座男生和A型血的處女座女生——完美主義型伴侶
O處女男對愛情是挑剔和完美主義的，A處女女同樣也是，他們的完美主義，不是在於物質或者其他一些世俗的東西上，而是希望找到一箇完全懂自己的人，有點孤獨症傾向的他們，在沒有碰到那個人之前寧可清高的長年與寂寞爲伴。當O處女男碰到A處女女，他們才覺得多年的等待沒有白費，O處女男覺得A處女女既清純美好又賢惠懂事，在她面前，自己容易緊張的情緒會得到最大的理解和安撫。A處女女則覺得O處女男和自己想法很默契但也更積極進取，既有活力又有充分的安全感。兩個人都覺得只有對方纔是自己天生的伴侶。
AB型血的水瓶座男生和B型血的水瓶座女生——前衛型伴侶
AB型水瓶男外表平靜溫和，內在的想法卻天馬行空，充滿了各種超前意識，完全不受規範的束縛，一般人會很難理解他，所以在精神層面上，他總是寂寞的。但是B型血的水瓶女卻可以，並且被他的這種獨特深深的吸引，無論他的想法多怪異，B水瓶女都能理解和鼓勵他，其實B水瓶女也一直很想做一箇特立獨行的人，但是沒有這個膽量，直到她碰到AB型的水瓶男，才感到壓抑已久的情緒終於被釋放了出來。雙方會有種相見恨晚的感覺。當他們兩個人談論某個問題時間長了以後，估計邊上走過的人都是聽不懂的。
A型血的巨蟹座男生和AB型血的巨蟹座女生——古典型戀人
A型血的巨蟹座男生是傳統和含蓄的，他們對待愛情，是非常認真和保守的，還有點隱性的大男子主義。而AB型的巨蟹座女生，也是很傳統，更兼具了女性的溫柔婉轉。這兩個有點古典派的愛情人物，在茫茫人海中一旦碰到，會對對方有眼睛一亮的感覺。女的覺得男的有着老派的紳士風度和安全感；男的覺得女的是稀有的傳統中國女性代表，聽話又順從。於是，某個月圓之夜，平日靦腆A巨蟹男情緒高漲，AB巨蟹女也正好春心大動，男方求愛成功，順利進入戀愛階段。
AB型血的天平座男生和B型血的天平座女生——優雅型戀人
AB型天平座的男生對於愛情是有着非常浪漫的憧憬，他雖然是容易說話的好好先生，人緣不錯，朋友也很多。可是真正能夠了解他，讓他覺得有愛的衝動的人非常少，直到他碰到同爲天平座的B型血女生。B型血的天平座女生很溫柔，和他一樣細膩玲瓏，無需多言，很快就能夠了解他內心深處的東西，也愛他比自己多一份的客觀理性，以及在任何場合永遠維持的翩翩風度。而她開朗活潑能夠把他內心容易憂鬱的一面一掃而光，如同明朗的陽光，照亮了他的生活。
B型血的雙子座男生和O型血的雙子座女生——古靈精怪型戀人
B型血的雙子男很活潑，腦筋轉的很快，無論是什麼搞笑有趣的東西他都想的出來，不過平時他比較沒勁，因爲有趣又聰明的人實在太少了，直到他碰到O雙子女。O雙子女也很聰明，腦筋也轉的很快，不過相比之下沒有B雙子男那麼輕鬆，平時神經繃的要緊一些，急待找個什麼機會放鬆，結果遇到了暴有趣的B雙子男，不斷讓她開心的日子就到來了。而B雙子男其實也是喜歡強勢一點的聰明女人，O雙子女充分滿足了他的願望，而且還欣賞和鼓勵他，這兩個人碰到一起，他們的愛情生活中就會不斷的有搞笑事件上演，非常甜蜜快樂，怎麼也不厭倦。
O型血的天蠍座男生和A型血的雙魚座女生——融化型心電愛感應
隱性大男子主義的O型天蠍座男生，一直希望可以找到浪漫細膩但又傳統型的女生，可以讓他放心去愛。A型血的雙魚座女生正符合他心中的理想模型。天蠍和雙魚是很容易產生感覺的。O型天蠍男在遇到A型雙魚女的時候，就會明明白白的用眼神告訴她，“你正是我要找的那個類型！”可是，內向羞澀的她們偏要逗逗O型天蠍先生，裝做一副什麼都沒覺察的樣子，卻在暗地裏偷偷觀察對方的反應。還好O型血天蠍男生不是那麼容易被打敗，超強的佔有慾促使他們不斷的努力。
外表文靜又有點挑剔的A型雙魚座小姐其實需要很多很多的愛，而O型天蠍先生熾熱起來彷彿要融化人的愛正好可以滿足她的渴望。雙方都是有着超強愛能量的人，但又都是非常內向害怕在感情上被傷害的悶騷分子。所以，他們兩個人就將感情的表達化有形爲無形，化語言爲感應，不斷的曖昧、暗示、猜測，感應來感應去，空氣也快被加熱了！
B型血的射手座男生和O型血的白羊座女生——火箭速度型心電愛感應
別看O型白羊女總是一副風風火火的女強人樣子，有誰知道她們總是缺乏愛情的滋潤呢？不是O白羊女不想戀愛，可是男生們總被她們麻辣的外表嚇退。但很欠人管的B型血射手男最容易被兇兇的O白羊女吸引啦！而且，他們有個很大的優點，就是臉皮比常人厚一點，不會隨便被嚇退。
B型射手先生和O型白羊小姐都是喜歡講感覺和容易衝動的人，所以彼此有感應也就不奇怪了。內心熱情的O型白羊小姐情感燃點很低，B射手先生又最喜歡隨時隨地的亂放火。所以，他總是跑到O白羊小姐那裏點燃她的熱情，又跑掉，如此循環往復。雙方的感情如火箭般的速度升溫，越來越有感覺。感覺很靈敏的B射手男總是會知道O白羊女喜歡聽什麼樣的話，想什麼事情，讓她開心。而O白羊女覺得沒有人比B射手男更瞭解自己了，也會大大方方的表示出她的好感，雙方非常合拍。
B型血的巨蟹座男生和B型血的天蠍座女生——柔情型心電愛感應
B型血的天蠍座女生是靈魂自由、不願意被束縛的美麗吉普賽，她們像精靈般飄來蕩去，因爲輕鬆自在所以感覺也分外敏銳。B型血的巨蟹男是個天生的多情種，外表乖乖牌的他們，卻最容易被與衆不同的異性吸引。這“與衆不同”，並不是指異性外表上的標新立異，而是像B型血巨蟹女這樣擁有特別個性魅力的女性。
於是，想B天蠍小姐翻來覆去睡不着的B巨蟹先生開始找機會向她放出自己的殺手鐧——“溫柔眼神波”！！！聰明的B天蠍小姐怎麼會不接翎子呢？外表不羈的她其實還滿喜歡像B巨蟹先生這樣溫柔的男性了。所以她也會報以相應強度的“柔情媚眼”，電的B巨蟹先生一楞一楞。大家眉來眼去，好開心啊！一箇人睡不着變成了兩個人睡不着。大家也都察覺到對方和自己一樣睡不着。白天再頂着黑眼圈繼續電。。。但以B型血的緩慢進度，所以要持續較長一段時間的感應期，未必有迅速的實質性進展。
O型血的水瓶座男生和AB型血的雙子座女生——智力型心電愛感應
O型血的水瓶座男生一向自恃爲風流才子，既有才子的頭腦又有風流的個性，具有到處放電溫暖她人的博愛精神。但他一般又不喜歡真的放入感情，所謂“萬花叢中過，片葉不沾身”，只留下傷心女無數。不過當他一直習慣亂電亂電，不小心正好電到了精靈古怪的AB型雙子座女，AB型雙子女靈敏的感應到他是在對她玩一箇愛情小遊戲，頓時來了精神：“憑什麼就讓你亂電我、擾亂我呀？本小姐也不是喫素的！”
接下來，就是AB型雙子座小姐折磨O水瓶先生的過程了，一對冤家的愛情戰爭正式上演。這是一場硝煙瀰漫的充滿火藥味的心電感應過程。O水瓶先生耍寶，AB型雙子小姐就故意裝沒看到，還擺出不屑一顧的樣子；O水瓶先生想放棄了，AB型雙子小姐又開始熱情起來，弄的O水瓶先生痛苦萬分，懷疑是不是自己從前風流的報應。總之一向心理活動變化飛快的O水瓶先生，這次遇到了他的剋星——冷靜狡猾的AB型雙子小姐，她總能猜到他在想什麼，該怎麼對付他.
A型血的摩羯座男生和A型血的金牛座女生——深沉型心電愛感應
摩羯座男生一般對愛情比較遲鈍和麻木，但A型血的摩羯座男生卻是較純情浪漫的瓊瑤少年。他們嚮往詩情畫意的戀愛意境，渴望一段刻骨銘心轟轟烈烈的戀情。A型血的金牛座女生同樣具有A型血的深刻性和安定性，但更多了一份獨特的金牛女性嬌媚，對A摩羯先生這樣的文學青年很有吸引力。同爲A型土象的他們有着相似的思維和行爲模式，很容易就瞭解對方的想法。
看似木訥寡言的A摩羯先生遇到A金牛小姐的時候，常顯的一本正經。一轉身，看不到A金牛小姐的時候，他就開始幻想聯翩，詩性大發了。A金牛小姐在揣測A摩羯先生的時候，往往正好又收到他發來的曖昧不明、感性非常的短消息，讓她很有感覺。A摩羯先生在人後火熱的情書和人前有點冷冷的假正經，角色切換的有點突兀，換了其他女生早就莫名其妙了。但正好A金牛小姐滿喜歡和欣賞他這種轉折徘徊的表達，超耐心的願意陪他一直玩下去，也願意被折磨腦袋。兩個人在那裏繞來繞去的感應深沉的愛，彼此的心也漸漸被對方填滿。
每個人都或多或少有些小怪癖，不同血型的人身上的特質也不一樣，現在我們就來分析一下，各種不同血型的人的醜陋特質。
一、O型血：這個人類最早期的血型具備的最醜陋特質
1、現實的異常冷酷!沒有誠信可講!
2、一旦地位提高完全居高臨下!趾高氣揚!
3、爲了利益不擇手段!
4、一旦變態，情感世界異常冷酷!
二、A型血：這個人類第二齣現的血型具備的醜陋特質
1、冷漠的令你窒息!
2、勢力的走狗!
3、外表道貌岸然，內心男盜女娼!
4、背後搞人、陰謀詭計!
三、B型血：這個東方民族的血型代表
1、臉皮厚的像布鞋、沒有自尊!
2、只管自己小節自由，哪管社會遭殃!
3、腐敗是其本性、守法權當放屁!
4、好死不如賴活着!
四、AB型：人類最進化的血型
1、合理化追求後的無情無義!
2、虛僞到你無法識破!
3、當面一套背後一套到令你感到變魔術!
4、怪癖到令你作嘔!
你適合與哪種血型的人談戀愛呢? 戀愛之後，彼此之間是相親相愛還是互相折磨呢? 可以從血
型分析中找出答案，讓你在戀愛中揚長避短。
一、 O 型血人戀愛特點：
O 型的人一旦墜入愛河，心目中便只有意中人了。 這時候他們很少顧忌周圍環境條件，喜歡我行我素，照直走下去。 因此，有時也會引起周圍同事和朋友的不快，並影響自己意中人的情緒。
1、 O 型人與 O 型人相處時，彼此得到對方保護最使他們感到有魅力。 由於雙方性格坦率，即使有點衝突也不會留下尾巴。
2、 O 型人與 B 型人相處時， B 型人不落俗套的性格最使喜歡發揮個性的 O 型感到有魅力。
3、 O 型人與 A 型人相處時， A 型人體貼入微、溫柔可愛的性格和十分剋制的舉動，最能使 O 型人感到富有魅力。
4、 O 型人與 AB 型人相處時， O 型最崇拜 AB 型人理智的言行和淡泊的性格。
二、 A 型血人戀愛特點：
A 型人在愛情方面一旦發生動搖時，要注意不要作出過早的估計和洩氣，避免由於微小的錯誤判斷帶來無可挽回的損失，功虧一簣。 其次， A 型人也不要亂擺臭架子，應當知道，戀愛是來不得半點驕傲和自滿。
1、 A 型人與 O 型人相處時， O 型人寬容的態度，充滿活力的行動，是讓 A 型人感到最值得信賴的地方。
2、 A 型人與 B 型人相處時， A 型人最嚮往對方有而自己沒有的優點。B 型人的性格與他們的性格完全相反，這正是 A 型人感到最有魅力的地方。
3、 A 型人與 A 型人相處時，他們喜歡互相關懷和照顧。 他們之間的性格相通最使他們感到心情舒暢。
4、 A 型人與 AB 型人相處時， AB 型人能發現 A 型身上不向外露的孩子氣， A 型人能心安理得地盡情淘氣。
三、 B 型血人戀愛特點：
B 型人比較沉穩，比較注意觀察旁人和對方的態度。 他們喜歡獨立行動，但有時候成效不大，因爲有時候他們也看不出周圍人及對方的細微的情緒變化和反應。
1、 B 型人與 O 型人相處時， O 型人好開導人的性格對 B 型人最能產生魅力。 但要注意， O 型人開導的內容一定要與 B 型人的興趣和他們所關心的問題相一致。
2、 B 型人與 B 型人相處時，可以使雙方產生魅力的地方是，他們彼此都能心情舒暢地互相交往。 雙方產生共鳴的時候也最能產生魅力。
3、 B 型人與 A 型人相處時， A 型人遵守社會秩序的做法和認真嚴謹的性格，最能引起 B 型人的興趣。
4、 B 型人與 AB 型人相處時，他們的感受比較相同，雙方都不拘泥於世俗習慣的看法，互相都能產生魅力。
四、 AB 型血人戀愛特點
AB 型人很會表達愛情，但他們不善於向愛情深度發展。 在愛情路上走好最後一步，很需要勇氣和方法。 在這個問題上， AB 型人天生無定性的性格往往使對方難以相信。 雖然他們也知道， AB 型人一旦正經起來，說話辦事都是有板有眼的。
1、 AB 型人與 AB 型人相處時，不論是業餘愛好還是工作上的話題，他們都能進行有意義的對話。
2、 AB 型人與 O 型人相處時， O 型人寬宏大量，一般能容忍 AB 型人變化較大的性格，不太理會 AB 型的任性與撒嬌，但是 O 型人最反感 AB 型人喜歡挖苦人的做法，也反感 AB 型人對他們評頭品足。 稍有不注意，他們就會怒火中燒。
3、 AB 型與 A 型人相處時， A 型人一般會把 AB 型人身上天真和幼稚的天性看成是可愛之處。AB 型人不喜歡干涉對方性格的做法又使他們感到輕鬆愉快。 爲此，只要 AB 型人不介意 A 型人沉默寡言的性格，他們之間便能友好相處。
4、 AB 型人與 B 型人相處時， B 型人喜歡按自己的步調辦事， AB 型人性格是不喜歡干涉他人的私事，因此，雙方相處比較輕鬆愉快。 但是應當注意的是，假如雙方在生活上都不尋求一點兒刺激，那麼，這二人之間的關係便會給人悶悶的感覺。
O型血人的肥胖原因
對O型血人來說，動物蛋白質是主要的能量來源，但不易消化乳製品、豆類和穀物食品。
肥胖的原因也是常吃麪食和酸奶這些不易消化的食品所導致。O型血人應少喝乳製品，但每天要服用適量的鈣片以補充體內不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果等鹼性食物，以保持體內酸鹼平衡。
AB型血人的肥胖原因
AB型血人的生理特點是胃酸少而不易消化肉類。
肥胖的原因也是因爲只吃肉，轉化爲脂肪。所以在飲食方面，AB型血人最好以豆腐、新鮮蔬菜和水果爲主，以乳製品(酸奶)和少量肉食做點綴，另外稍加一些鮮魚和雞蛋。
A型血人的肥胖原因
比起動物性蛋白質，A型血的人更適合消化植物性蛋白質。
而A型人肥胖的原因肯定平時是個“食肉動物”，所以A型血的人在飲食方面應該慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐，穀物等植物性蛋白質的攝取，以補充體內不足的蛋白質。
B型血人的肥胖原因
B型血人能消化各種美味食物。但麪條、雞肉中的血凝素會阻礙B型血的新陳代謝。
而B型人肥胖的原因就是過量攝入麪條和雞肉，所以對B型血人來說，減肥並不意味着減美食，但是麪條和雞肉中含有凝結B型血液的血凝素，最好避免食用。